Jokaisessa urheilulajissa kehonhallinta on tärkeää ja sillä on valtava merkitys suorituksen onnistumiselle. Ratsastuksessa on ratsastajan kyettävä istumaan hevosen selässä paikallaan jäntevästi mutta ei jännittyneesti, kehon on oltava rennon aktiivinen jotta hevosen liikkuminen voisi olla optimaalista, ratsastajan sitä rajoittamatta.
Jokainen ihminen on anatomialtaan, kehontuntemukseltaan sekä -käytöltään uniikki, eikä ohjeistus istuntaan löydy välttämättä yleismaailmallisista ratsastuksellisista opeista.
Hyödyntämällä fysioterapian ammattitaitoa fysiologian, biomekaniikan sekä ohjausteorioiden toteutuksen suhteen kuin myös käyttämällä PhysioPilates -harjoittelun tuomaa kokemusta ja näkökulmaa opettamisessa, voidaan ratsastajaa avustaa huomattavasti parantamaan omaa istuntaansa.
Huomioithan, että istuntavalmennus ei ole varsinaisesti ratsastuksen opettamista eikä ”pilatesta”, vaan fysioterapeuttista harjoittelua hevosen selässä. Ja sitten kun ratsastaja on ”löytänyt”itsensä, mietimme miten hevonen biomekaanisesti käyttäisi itseään parhaiten…
